Współuzależnienie jest sytuacją o tyle trudną, że sama osoba współuzależniona może długi czas nie zdawać sobie sprawy ze swojego problemu i tłumaczyć jego destrukcyjny wpływ na swoje życie innymi czynnikami. Przede wszystkim kluczową sprawą jest ustalenie wystąpienia cech typowych dla osoby współuzależnionej, a następnie dobór odpowiedniej metody psychoterapeutycznej, która pozwoli kompleksowo pracować nad trudnościami trapiącymi osobę współuzależnioną. Terapia współuzależnień pozwala redukować takie problemy jak zaburzenia lękowe, labilność emocjonalna, stany depresyjne czy obniżone poczucie własnej wartości, jak również nadmierną emocjonalność, bezradność i niesamodzielność oraz uzależnienie emocjonalne.