Jak złagodzić lęk dziecka przed szkołą

 Podstawą do tego, by powrót do szkoły nie był wydarzeniem traumatycznym i nacechowanym negatywnie, jest akceptacja pewnej dozy stresu, jaką za sobą niesie, i nie podsycanie złych i gwałtownych emocji wokół tego. Strach jest czymś normalnym w tej sytuacji i nie trzeba z nim walczyć na zasadzie usuwania go, ale zaakceptować i oswoić. To naturalne, że dziecko boi się pójścia do szkoły, tak samo jak obawiają się tego rodzice. Kluczową sprawą dla oswajania tego strachu jest rozmowa z dzieckiem o tym, czego dokładnie się boi, pomoc mu w nazwaniu tych lęków. Wówczas można spokojnie porozmawiać o tym, omówić te obawy i zracjonalizować je wspólnie z dzieckiem - tym samym dając też możliwość przepracowania tych obaw sobie. Bardzo ważne jest również to, by rodzic zdawał sobie sprawę z istnienia zagrożeń związanych z pójściem dziecka do szkoły, czuwał nad tym i okazywał dziecku wsparcie, budując jego zaufanie. Jeśli potrzebujesz rozmowy o pójściu Twojego dziecka do szkoły, zapraszam Cię do mojego gabinetu na konsultację.