Uzależnienie od komputera, telefonu i Internetu

Jak rozpoznać, że nadużywanie komputera, telefonu i ogólnie Internetu, może wkraczać już w fazę uzależnienia? Takim alarmującym symptomem jest bez wątpienia fakt, że wszystkie inne sprawy osoby uzależnionej schodzą na dalszy plan wobec konieczności na przykład sprawdzenia mediów społecznościowych, zagrania w grę online czy poczucie przymusu sprawdzania najświeższych informacji z jakiejś dziedziny. Cierpią na tym obowiązki szkolne czy też zawodowe, relacje z rodziną i najbliższym otoczeniem, pomijane są inne ważne zadania czy zobowiązania. W tej sytuacji najprawdopodobniej można mówić o uzależnieniu, oczywiście jeśli taki stan rzeczy nie jest wyłącznie epizodem, a utrzymuje się w sposób trwały. Uzależnienie od komputera, telefonu i sieci może spowodować prawdziwe spustoszenie w życiu, gdyż uzależniony z czasem zaczyna przedkładać życie online ponad swoje realne życie. W przypadku podejrzenia uzależnienia na tym tle, warto skontaktować się ze specjalistą. Jeśli myślisz o terapii uzależnienia od Internetu dla siebie lub dla swojego dziecka, odezwij się do mnie, a razem opracujemy plan pokonania tego problemu.